척추·관절 치료
treatment
"척추관절 어디든 아프시면 오세요." 
테니스 엘보


테니스 엘보의 진단명은 ‘외측상과염’으로 팔꿈치의 바깥쪽 부위에 발생하는 질환입니다. 팔꿈치의 바깥쪽 뼈에는 손목 관절을 펴는 근육과 힘줄들이 붙어 있는데, 반복적으로 손목을 뒤로 젖히는 동작을 할 경우, 이들 근육들에 지나친 부하가 걸리면서 근육과 뼈를 이어주는 힘줄에 반복적으로 파열 및 염증이 발생하게 됩니다. 30~60대에 흔하고 40대에서 가장 흔하게 발견되며, 대부분 급성인 경우가 많습니다.

 

증 상
  • 팔꿈치 외측에 통증이 있고, 전완부 외측까지 이어진다.
  • 주먹을 강하게 쥐거나 손목 관절을 뒤로 젖힐 때, 문고리를 잡고 돌릴 때 통증이 악화된다. 
  • 팔꿈치 바깥쪽의 뼈가 튀어나온 부위 근처를 눌렀을 때 통증이 심하다.
골프 엘보


골프엘보의 진단명은 ‘내측상과염’으로 팔꿈치의 안쪽 돌출된 부위인 팔꿈치 관절에 흔히 발생하는 염증성 질환입니다. 팔꿈치의 안쪽 뼈에는 손목 관절을 굽히는 근육과 힘줄들이 붙어 있습니다. 반복적으로 손목을 굽히는 동작을 할 경우, 이들 근육은 무리한 힘을 받게 되고 이에 따라 근육과 뼈를 이어주는 힘줄이 반복적으로 손상이 되면서 파열되거나 염증이 발생합니다.

 

증 상
  • 팔꿈치 안쪽에서의 통증과 저림, 화끈거림 등을 호소하며, 손목까지 통증이 이어진다.
  • 걸레나 행주를 짜거나 손잡이를 잡고 돌릴 때, 미는 동작을 할 떄 통증이 심해진다.
  • 손목을 굽힌 상태에서 팔꿈치 안쪽의 뼈가 튀어나온 부위 근처를 눌렀을 때 심한 통증을 느낀다.
손목터널 증후군


손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면 여기를 통과하는 정중신경이 눌려서 이 신경 지배 영역인 손바닥과 손가락에 이상 증상이 나타나게 됩니다. 가장 흔한 원인은 컴퓨터 마우스를 쓸 때처럼 해당 부위에 지속적인 외부 압박으로 인해 수근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워져서 발생하는 것입니다. 그 외에도 손목 관절 주위의 골절 및 탈구, 외상으로 인한 부종 등이 원인이 됩니다.

 

증 상
  • 엄지, 검지 및 중지 및 손바닥 부위의 저림 증상이 있다.
  • 갑자기 손목에 힘이 빠지거나 무감각해 진다.
  • 손을 반복적으로 사용할 때나, 손목 관절을 장시간 굽힌 상태를 유지할 경우 통증과 감각장애가 심해진다.
드퀘르뱅 증후군


드퀘르뱅 증후군은 엄지손가락~손목을 잇는 힘줄에서 발생하는 염증성 질환으로, 주로 손을 과도하게 사용함으로써 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 2개의 힘줄과 이 힘줄을 싸고 있는 막 사이의 마찰로 인해 염증이 발생하여 생깁니다. 비틀기와 같은 손목의 반복적인 사용이 원인이 됩니다. 산모에게서도 자주 발생하는데, 산모가 팔을 뻗어 손목만을 사용하여 아기를 반복적으로 들어올리기 때문일 것입니다,

 

증 상
  • 엄지를 움직이는 동작을 할 때 통증이 심하기 때문에 젓가락질, 글씨 쓰기, 물건 집기가 힘들다. 
  • 통증 부위가 붓고 눌렀을 때 심한 통증이 있고, 손목이 저릴 때도 있다.
  • 엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 주먹을 쥔 후 아래로 손목을 꺾는 동작 시 통증이 심해진다.
방아쇠 수지


방아쇠 수지란 손가락 굽힘 힘줄에 결절이 생기거나 힘줄을 둘러싼 막이 두꺼워져, 손가락을 움직일 때 힘줄이 힘줄막을 힘겹게 통과하면서 발생하는 질환입니다. 손가락을 펴려고 하면 ‘딱’ 하는 소리가 나고 펴고 나면 구부리지 못하게 됩니다. 주로 40~60대 중년 여성의 4번째, 3번째, 그리고 엄지손가락에 많이 발생하고, 주로 운전대, 골프채, 라켓 등을 오래 쥘 경우처럼 반복적으로 손바닥이 마찰되는 것이 원인입니다. 

 

증 상
  • 마찰이 일어나는 부위에 통증이 있다. 
  • 손가락을 굽히거나 필 때, '딸깍'거리며 걸리는 느낌이 든다. 심할 경우 손가락이 굽혀지거나 펴지지 않는다.
  • 아픈 손가락을 손등 쪽으로 늘려주는 동작을 하면 심한 통증을 호소하고 간혹 만져지는 결절이 있기도 하다.  

테니스 엘보

테니스 엘보의 진단명은 ‘외측상과염’으로 팔꿈치의 바깥쪽 부위에 발생하는 질환입니다. 팔꿈치의 바깥쪽 뼈에는 손목 관절을 펴는 근육과 힘줄들이 붙어 있는데, 반복적으로 손목을 뒤로 젖히는 동작을 할 경우, 이들 근육들에 지나친 부하가 걸리면서 근육과 뼈를 이어주는 힘줄에 반복적으로 파열 및 염증이 발생하게 됩니다. 30~60대에 흔하고 40대에서 가장 흔하게 발견되며, 대부분 급성인 경우가 많습니다.

 

  • 팔꿈치 외측에 통증이 있고, 전완부 외측까지 이어진다.
  • 주먹을 강하게 쥐거나 손목 관절을 뒤로 젖힐 때, 문고리를 잡고 돌릴 때 통증이 악화된다. 
  • 팔꿈치 바깥쪽의 뼈가 튀어나온 부위 근처를 눌렀을 때 통증이 심하다.
골프 엘보

골프엘보의 진단명은 ‘내측상과염’으로 팔꿈치의 안쪽 돌출된 부위인 팔꿈치 관절에 흔히 발생하는 염증성 질환입니다. 팔꿈치의 안쪽 뼈에는 손목 관절을 굽히는 근육과 힘줄들이 붙어 있습니다. 반복적으로 손목을 굽히는 동작을 할 경우, 이들 근육은 무리한 힘을 받게 되고 이에 따라 근육과 뼈를 이어주는 힘줄이 반복적으로 손상이 되면서 파열되거나 염증이 발생합니다.

 

증 상
  • 팔꿈치 안쪽에서의 통증과 저림, 화끈거림 등을 호소하며, 손목까지 통증이 이어진다.
  • 걸레나 행주를 짜거나 손잡이를 잡고 돌릴 때, 미는 동작을 할 떄 통증이 심해진다.
  • 손목을 굽힌 상태에서 팔꿈치 안쪽의 뼈가 튀어나온 부위 근처를 눌렀을 때 심한 통증을 느낀다.
손목터널 증후군

손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면 여기를 통과하는 정중신경이 눌려서 이 신경 지배 영역인 손바닥과 손가락에 이상 증상이 나타나게 됩니다. 가장 흔한 원인은 컴퓨터 마우스를 쓸 때처럼 해당 부위에 지속적인 외부 압박으로 인해 수근관을 덮고 있는 인대가 두꺼워져서 발생하는 것입니다. 그 외에도 손목 관절 주위의 골절 및 탈구, 외상으로 인한 부종 등이 원인이 됩니다.

 

증 상
  • 엄지, 검지 및 중지 및 손바닥 부위의 저림 증상이 있다.
  • 갑자기 손목에 힘이 빠지거나 무감각해 진다.
  • 손을 반복적으로 사용할 때나, 손목 관절을 장시간 굽힌 상태를 유지할 경우 통증과 감각장애가 심해진다.
드퀘르뱅 증후군

드퀘르뱅 증후군은 엄지손가락~손목을 잇는 힘줄에서 발생하는 염증성 질환으로, 주로 손을 과도하게 사용함으로써 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 2개의 힘줄과 이 힘줄을 싸고 있는 막 사이의 마찰로 인해 염증이 발생하여 생깁니다. 비틀기와 같은 손목의 반복적인 사용이 원인이 됩니다. 산모에게서도 자주 발생하는데, 산모가 팔을 뻗어 손목만을 사용하여 아기를 반복적으로 들어올리기 때문일 것입니다,

 

증 상
  • 엄지를 움직이는 동작을 할 때 통증이 심하기 때문에 젓가락질, 글씨 쓰기, 물건 집기가 힘들다. 
  • 통증 부위가 붓고 눌렀을 때 심한 통증이 있고, 손목이 저릴 때도 있다.
  • 엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 주먹을 쥔 후 아래로 손목을 꺾는 동작 시 통증이 심해진다.
방아쇠 수지

방아쇠 수지란 손가락 굽힘 힘줄에 결절이 생기거나 힘줄을 둘러싼 막이 두꺼워져, 손가락을 움직일 때 힘줄이 힘줄막을 힘겹게 통과하면서 발생하는 질환입니다. 손가락을 펴려고 하면 ‘딱’ 하는 소리가 나고 펴고 나면 구부리지 못하게 됩니다. 주로 40~60대 중년 여성의 4번째, 3번째, 그리고 엄지손가락에 많이 발생하고, 주로 운전대, 골프채, 라켓 등을 오래 쥘 경우처럼 반복적으로 손바닥이 마찰되는 것이 원인입니다. 

 

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  • 마찰이 일어나는 부위에 통증이 있다. 
  • 손가락을 굽히거나 필 때, '딸깍'거리며 걸리는 느낌이 든다. 심할 경우 손가락이 굽혀지거나 펴지지 않는다.
  • 아픈 손가락을 손등 쪽으로 늘려주는 동작을 하면 심한 통증을 호소하고 간혹 만져지는 결절이 있기도 하다.  
나로부터 시작되는 척추·관절 치료
나로 한방병원이 돕겠습니다.
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